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各症状の緩和法A | 生理前症候群ナビ - 自分に合う対策法とは?記事一覧

 

微熱と頭痛について

生理前症候群というのは、生理痛ほど有名じゃない割には悩んでいる人が結構多いですよね。私の場合は、生理の10日ぐらい前になると何となく火照りを感じるので、そんな時に熱を測って...

イライラやうつについて

生理前症候群になると、精神的症状と身体的症状が発症するんですが、その中にはイライラしたり、訳もなくネガティブになるうつのような症状もあります。イライラはともかく、うつのよう...

肌荒れやむくみについて

女性であれば、誰でも肌荒れやむくみに悩むことがありますよね。私も普段から悩まされているうちの一人です。ですが、特に肌荒れやむくみがひどくなるのが生理の1週間前くらい...

食欲増進と体重増加について

よく生理が来ると、食欲が増して太ってしまうという話を聞いたりしますが、あなたの場合はどうですか?私の場合は、生理が来る前に食欲増進という症状が出るので体重が増えてしまいます...