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主な治療法 | 生理前症候群ナビ - 自分に合う対策法とは?記事一覧

 

治療法とは?

生理前症候群というのは、生理痛と同じように自分も辛いものだし、周りの人にも影響を与えてしまうものですよね。私の場合はとにかくイラついたり落ち込んだり、という精神的な症状の変...

緩和する方法とは?

あなたは、生理前症候群の症状に悩まされていませんか?最近女性の間で増えているのが、生理痛よりも生理が始まる前に頭痛や肩こりがひどくなったり、精神的に落ち込んだりイラついたり...

ピルについて

あなたは、生理前症候群に悩まされていませんか?ピルという薬は、避妊薬だという認識しかなかったんですが、私が生理前症候群になった時に病院へ行ったら、ピルの服用を勧められたので...

基礎体温を測る

生理前症候群というのは、ひどいものでは病院で診てもらうのが一番の対策になりますが、そこまでひどくない場合には、自己管理をすることで症状を緩和できることもあるそうですよ。私も...